Site icon Puskesmas Arjuno

Yuk, Aktifivitas Fisik 30 Menit Setiap Hari!

Halo #NawakArjuno! Menjaga kesehatan merupakan kunci utama agar hidup menjadi berkualitas. Melakukan aktifitas fisik minimal 30 menit setiap hari merupakan salah satu upaya yang bisa kita lakukan agar kesehatan diri kita tetap terjaga. Yuk, ajak keluarga dan teman kita untuk rutin beraktivitas fisik minimal 30 menit setiap harinya. Bisa dengan bersepeda, membersihkan rumah, berkebun, berjalan kaki, ataupun aktivitas lainnya lho..

Exit mobile version